当代年轻人对于自己的身体健康愈发的重视起来。小时候被父母要哄着才肯去医院的人,如今开始主动在体检中自费加项了。光自己检查还不够,还要给父母也安排上全面深度体检套餐,督促他们重视健康。曾经作为“员工福利”却常常被忽略的体检,今天早已不再可有可无,而是变成了必须重视的一道健康关卡。

越来越多先进医疗技术的出现,也让体检手段日益升级,越来越精准智能,但体检项目种类繁多也会让人出现选择困难症,那我们怎样才能更好了解自身的身体状态呢?

身体检查要有“个性化”

检查,绝不是把体检项目进行简单叠加就可以,也并不意味着所有人都要做千篇一律的检查。没有两个人是完全相同的,体检更应追求和满足“个性化”。正确的做法是由医院、体检中心根据既往史(以前健康和疾病的状况)、家族史(直系家属的健康和疾病情况)、年龄、体质、健康危险因素,结合检查项目的准确性和风险度,以及体检的目的和要求,量身定制体检项目。

一般来说,青年人群体检时可选择基本体检项目,其中多坐少动、工作负荷重者要重视血压、体重、腰围、实验室检查、超声检查等项目。近来,部分青年人由于不健康的生活方式也会带来慢性疾病年轻化趋势。中年人代谢性疾病发生率较青年高,而老年人的心脑血管病和肿瘤发生概率会升高,可结合年龄参考体检项目的备选增项。

随着现代生活方式的改变,我国大众人群中统计的主要异常情况不少项目在逐年增高。中青年人群不应忽视超重、腹型肥胖、无症状的高血压、高脂血症、高血糖、高尿酸血症、脂肪肝,因为这些问题与心脑血管病风险的增高显著关联,并影响到健康老龄化。肥胖、膳食结构不均衡合理、吸烟饮酒还与多种肿瘤风险相关。

看到这些指标不要慌

选择合适的检查项目后,就是等待检查结果的过程,许多人一拿到检查结果就一脸懵,这些密密麻麻的数据都代表了什么,偏离正常的检查检验结果是不是意味着我的身体出了问题?有专家表示,很多“病”其实就是机体衰老的体现,体检报告上常出现的以下问题,不必过度治疗,更无需焦虑

如颈动脉斑块,可以从30岁开始筛查斑块。若发现斑块也不必紧张,调整生活方式有时斑块可以逆转,使其缩小或减少;心脏瓣膜关闭不全,器官会不可避免地出现老化,心脏瓣膜的功能也会逐渐衰退,出现二尖瓣或三尖瓣轻度反流。只要没有器质性心脏病,不会对健康造成太大危害,不用过于担心;骨关节退行性病变,体检报告中出现“退行性病变”,通俗说法就是老化,比如腰椎、膝关节、颈椎退行性改变。不必过度担心,影响到日常生活的可以就诊处理;血压值差距变大,许多人都会发,每年测得血压的高压值(收缩压)越来越高,低压值(舒张压)却逐渐降低。这是因为,心脏会慢慢变得不再像年轻时那样灵活,发生舒张功能减退,再加上动脉血管变得僵硬,就自然会出现这种情况。

除此以外,部分心电图异常如房性早搏、室性早搏或者窦性心律不齐,没有伴随器质性的病变,一般是不需要刻意治疗的。以及慢性浅表性胃炎和小于十厘米的肝囊肿都是不用过度担忧的。

准确检查离不开高精尖设备护航

无论哪类体检,都离不开放射科检查,超声、CT、核磁共振、PET-CT等,它们如同一个个“穿透镜”、“放大镜”,令医生直观的观察你的身体是否出现了问题。但需要注意的是,相比于常规检测,影像学检查对仪器和医生操作水平的要求更高,因此在进行影像学检查时,挑选一家好的医院就尤为重要。作为以心血管、肿瘤等疾病诊断治疗为优势的淮北矿工总医院,日常有较大的影像检查诊疗需求。为了提升效率,让患者少一些等待,该医院通过引进先进的影像检查设备,使其检验科成为淮北地区首家引进CT、螺旋CT、MRI及DSA、CR系统的科室,为肿瘤等疾病的筛查提供高质量保障。

为了进一步提高影像诊断技术和保障患者就医,淮北矿工总医院在智通保服务的支持下,通过专业的技术培训,进一步确保影像科医师临床操作检查的规范化,提升影像检查能力,赋能临床疾病诊断。同时,通过智通保服务及时对影像设备进行定期保养,防患于未然,减少设备突发宕机,提升医院整体运营检查效率。

随着年龄段不同,身体素质会出现不一样的变化,所以身体检查的频率也有所不同,要根据自己的真实情况,选择合适的医院和检查项目,定期检查,确保掌握自己的身体健康情况!